Slabý prúd moču si často spájame s mužmi, ktorí majú problémy so zväčšenou prostatou. Pravdou však je, že sa nevyhýba ani ženám. Aké môžu byť príčiny tohto problému? A aké je najlepšie riešenie?
Problémom s močením sa z času na čas nevyhne snáď nikto. Okrem toho, že veľká časť populácie bojuje s infekciami močových ciest, ťažkosti môžu byť spôsobené aj tehotenstvom a pôrodom, nezhubnou zväčšenou prostatou a mnohými ďalšími stavmi a javmi, ktoré sú bežnou súčasťou života.
⚖ Porovnanie: TOP 10 prípravkov na močové cesty
- účinnosť jednotlivých prípravkov vo vzťahu k častému nočnému a dennému močeniu, zníženiu tlaku a pnutia, silnejšiemu prúdu moču a lepšiemu pocitu vyprázdnenia
- ktorý prípravok je najvhodnejší, aké má vedľajšie účinky a kedy začne účinkovať
- skúsenosti a spokojnosť s užívaním u ostatných používateľov
- porovnanie cien za dennú dávku
naposledy aktualizované 01/2025
Jedným z problémov, s ktorými sa môžeme stretnúť, je slabý prúd moču, pre ktorý nám trvá neúmerne dlho, kým vykonáme potrebu. Môže to však spôsobiť aj to, že sa močový mechúr nevyprázdni úplne, takže potom musíme chodiť na toaletu oveľa častejšie, ako by sme chceli.
Čo sa s tým dá robiť?
Čo znamená slabý prúd moču – príznaky
Jedným z hlavných príznakov je problém so začatím a udržaním plynulého močenia. Nemusí sa objaviť náhle, ale až s odstupom času, keď sa príznaky môžu nenápadne zhoršovať. V extrémnych prípadoch môže osoba trpiaca týmto problémom stratiť normálnu schopnosť močiť. Jedným z prvých signálov môže byť slabý prúd počas močenia.
Najčastejšie príčiny?
Niektoré príčiny slabého toku moču postihujú mužov aj ženy, preto je dôležité venovať im zvýšenú pozornosť. Ďalej sa pozrieme na to, čo najčastejšie spôsobuje problémy jednému a druhému pohlaviu.
Vo všeobecnosti môže tento problém spôsobiť:
- Poškodenie nervov (úraz, cukrovka, mŕtvica…)
- Močový kameň
- Operácia
- Pohlavne prenosné ochorenie
- Rakovina
- Psychické faktory
Slabý prúd moču u žien
Slabý prúd moču u žien môže byť spôsobený tehotenstvom, keď je schopnosť vyprázdňovania negatívne ovplyvnená postupne rastúcim plodom. Riziko predstavuje aj samotný pôrod, počas ktorého je potrebné dieťa pretlačiť pôrodnými cestami. Okrem zvýšeného rizika inkontinencie a hemoroidov môže dôjsť aj k prolapsu. Infekcie močových ciest sú tiež pomerne častým problémom žien a počas života sú na ne náchylnejšie ako muži.
Slabý prúd moču u mužov
Najčastejšími príčinami slabého prúdu moču u mužov sú najmä nezhubne zväčšená prostata, ktorá má tendenciu zužovať močovú trubicu. (Keďže nezhubne zväčšená prostata trápi takmer každého zrelého muža, tento problém je pomerne častý.
Okrem toho môže byť na vine zápal prostaty, počas ktorého sa môže zväčšiť aj objem prostaty, čo negatívne ovplyvňuje priechodnosť močovej rúry.
Ako to vyriešiť?
Ak bojujete s nezhubne zväčšenou prostatou, ktorá vám spôsobuje dlhodobé ťažkosti pri močení, vyskúšajte dlhodobé užívanie prírodných výživových doplnkov na podporu normálneho stavu prostaty a močových ciest.
V zložení venujte pozornosť nasledujúcim látkam:
- Žihľava
- Vŕbovka malokvetá
- Africká slivka
- Serenoa plazivá
- Lykopén
- Zinok
A ďalšie látky, ktoré majú priaznivý vplyv na normálny stav močových ciest.
Nezabúdajte tiež, že súčasťou úspechu je zmena životného štýlu, ktorá by mala byť doplnená užívaním doplnkov stravy. V prvom rade sa snažte obmedziť príjem kofeínu a alkoholu, pretože sú močopudné. Ďalej nezabudnite udržiavať normálnu telesnú hmotnosť a cvičiť Kegelove cviky, ktoré môžu podporiť funkciu svalov panvového dna.
Je to cesta, ktorá si vyžaduje zvýšené úsilie, ale ak vytrváte, výsledky sa čoskoro dostavia.
⚖ Porovnanie: TOP 10 prípravkov na močové cesty
- účinnosť jednotlivých prípravkov vo vzťahu k častému nočnému a dennému močeniu, zníženiu tlaku a pnutia, silnejšiemu prúdu moču a lepšiemu pocitu vyprázdnenia
- ktorý prípravok je najvhodnejší, aké má vedľajšie účinky a kedy začne účinkovať
- skúsenosti a spokojnosť s užívaním u ostatných používateľov
- porovnanie cien za dennú dávku
naposledy aktualizované 01/2025