Čo je to oligúria: Príčiny a ako ju vyriešiť?

Určite máte vo svojom okolí niekoho, kto musí každých päť minút odbehnúť na toaletu. Věděli jste ale, že mezi námi existují i lidé, kteří mají snížený výdej moči? V takovém případě hovoříme o tom, že mají oligurii. Co to znamená? A je to nebezpečné?

Obličky filtrujú krv. To, co organismus nepotřebuje se přesune do močového měchýře a vyloučí se to z těla ven. Tento proces probíhá prakticky neustále. I v noci. V tomto čase se ale moči produkuje méně. Je však mnohem koncentrovanější. (Z tohto dôvodu chcú lekári na analýzu vzorku ranného moču.)

Bežne by mal človek chodiť na toaletu približne osemkrát denne. V dôsledku nadmerného príjmu tekutín, nervozity a iných faktorov (napríklad infekcie močových ciest alebo hyperaktívneho močového mechúra) však môže chodiť častejšie.

Ale čo ak človek nechodí do škôlky počas dňa takmer vôbec? Ani to sa nepovažuje za zdravé a normálne.

Čo presne sa za tým skrýva a ako tento problém riešiť, je uvedené nižšie.

Aké je normálne množstvo vymočeného moču?

Všetko pod 400 ml/deň sa považuje za malé množstvo moču. Na druhej strane, viac ako 2500 ml/deň sa považuje za nadmerné močenie. Celkový objem vylúčeného moču u zdravého človeka je približne 1,5 l/deň.

Príčiny oligúrie

Oligúria môže byť spôsobená mnohými faktormi. Niektoré súvisia so životným štýlom, iné s konkrétnymi zdravotnými problémami.

Na vine môže byť:

• Dehydratácia
• Zablokovanie (zväčšená prostata, močový kameň…)
• Užívanie niektorých liekov (diuretiká, niektoré antibiotiká…)
• Trauma
• Šok
• Závažná infekcia
• Veľká strata krvi

Liečba oligúrie

V prvom rade by mal pacient s oligúriou podstúpiť podrobnú diagnostiku, ktorú vykoná lekár. Počas preventívnej prehliadky s vami lekár uskutoční krátky rozhovor. Potom vás pravdepodobne vyšetrí. Na základe tohto vyšetrenia určí, či máte bolesti v podbrušku alebo bolesti obličiek.

Potom sa analyzuje vzorka moču. Lekár vám môže urobiť aj krvný test a môže vás poslať na vyšetrenie močových ciest. V prípade potreby vám môže odporučiť aj cystoskopiu, počas ktorej sa zdravotnícky pracovník pozrie do močovej trubice a močového mechúra pomocou malej kamery.

Ak je príčinou oligúrie nedostatočné pitie, lekár vám odporučí, aby ste začali prijímať viac tekutín. V iných prípadoch môže odporučiť užívanie liekov.

Pokiaľ ide o odporúčaný pitný režim, minimom by malo byť 8 pohárov čistej vody denne. Dnešné poznatky však ukazujú, že pre ženy je optimálne vypiť menej ako 12 pohárov vody. U mužov je to menej ako 16 rokov.

Ak chcete prispieť k dlhodobému zdraviu svojich močových ciest, chodievajte na preventívne prehliadky a pite dostatok tekutín. Môžete tiež vyskúšať dlhodobé užívanie doplnkov stravy na močové cesty, ktoré obsahujú bylinky.